千葉県佐倉市井野1357-29

open   10:00 

closed 21:00

Phone : 043-375-2284

URL  : http://www.waleaaina.com/

✉waleaaina@gmail.com

Tel: 043-375-2284

Walea'aina

body conditioning salon

※折角お電話を頂いても、接客中はお電話に出られない事があります。
その際は、折り返しお電話させていただきます。予めご了承ください
  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon
  • White Pinterest Icon

定休日 毎週水・木曜日

​駐車場 3台

​サイトマップ

© 2016 by Walea'aina body conditioning Salon

RAWキャロットケーキ

July 30, 2016

 

スパイスが効いて、ちょっぴり大人な味わいです。

人参ジュースを作った後のパルプ(ジュースを絞った後の人参)を使っても、美味しくいただけます。

カシューナッツクリームのレシピはまた後日ご紹介します。

※フードプロセッサーをお持ちでない方は、ちょっと大変ですが人参は「おろし金」ですりおろ

 

 

【材料】

・人参 中2本

・生くるみ 1カップ

・デシードココナッツ 1/2カップ

・デーツ 大5個

・ココナッツオイル 大さじ1

・シナモン 小さじ1

・カルダモン 小さじ1/2(あれば)

・塩 ひとつまみ

【作り方】

①生クルミは一晩浸水させ、洗った後は水分をよく切っておく

②デーツに種がある場合は、種を取ってザックリで良いので切ておく

③全ての材料をフードプロセッサーで万遍無く混ぜ合わせ、容器に移し入れて完成!

カシューナッツクリーム等を乗せると更に美味しくいただけます。

冷凍保存で1ヶ月。自然解凍で美味しくいただけます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Please reload

最新記事

August 2, 2019

July 15, 2016

Please reload

アーカイブ
Please reload

タグから検索
Please reload